调理便秘的秘密武器——诺丽原液
2017-05-04 17:09:58
我们都知道吸烟有害人体简单，但你知道吗？便秘一天，就相当于吸入一包烟的毒素。宿便堆积在肠道内发酵、腐化，并不停产生各种毒素、毒气。如果常年便秘，毒素就会扩散到全身，从而危害人体健康。接下来，就让溪地阳光为您解密便秘的种种谜团。每日两杯诺丽原液，轻松解决便秘难题哦~
一、什么是便秘：
便秘是一种很常见的临床病状，慢性便秘的病程至少为6个月。便秘是由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。许多便秘患者排便1-3次/周，严重者长达2-4周才排便1次。还有便秘者虽然每日排便多次，但排便困难，排便时间每次长达30分钟以上，粪便硬如羊粪，且数量极少。
如果您出现大便干结、腹部胀满，以及舌头红、舌苔干黄、口干口臭等症状，那您就可能患上了便秘咯，这时候不妨喝一杯诺丽，缓解一下~
二、哪些人群容易经常便秘？
通常而言，老年人、妊娠期和产后妇女、肥胖或运动不足者、情绪紧张或抑郁者、糖尿病患者、喜好肉类及辛辣味者、吸烟者，比较容易有经常便秘的问题
经常便秘会跟人的健康带来极大的疾病隐患，比如：
老人如果经常便秘，会导致心脑血管的发生，造成血压升高、诱发心肌梗塞、脑出血、脑梗塞等病的突发。
男性如果经常便秘会造成血脂升高、精神萎靡、四肢无力、头痛目眩以及前列腺炎。
女性如果经常便秘会出现腰痛、经期肛门直肠坠裂、痛经、月经不调、皮肤粗糙、暗黄、以及色斑、痤疮、口臭、小肚子、水桶腰、导致过早衰老。
三、如何判断自己是慢性便秘？
根据现行罗马Ⅲ诊断标准，便秘的诊断至少满足以下2条：
1.排便费力
2.有排便不尽感
3.有肛门直肠梗阻或阻塞感
4.需要手法促进排便
5.排便少于每周三次
6.在未服用泻药的情况下，在过去12个月内有症状的时间不少于12周。
四、哪些原因会引起便秘？
1.不良的生活习惯：低纤维素食物液体摄入量不足久坐不动
2.精神心里因素：焦虑、抑郁
3.不良的排便习惯：经常憋尿憋便
4.滥用泻药
5.腹肌及盆腔肌张力不足或功能障碍
6.器质性病变：肠道疾病、梗阻、肛门直肠病变、全身性疾病或神经系统疾病等
7.其他：女性、年龄大、低BMI、文化程度低、生活在人口密集区者等更易发生便秘。
五、从今天起，远离“便秘”
1.每日两杯诺丽原液，轻松改善肠胃功能
小溪今天给大家介绍一款治愈便秘的秘密武器——诺丽原液。
诺丽原液中含有大量膳食纤维、果酸、活性生物酶及丰富的维生素，能有效帮助消化吸收，缩短食物在肠内的停留时间，抑制食物在肠道内进行腐败发酵和毒素的产生，激发肠道平滑肌的收缩和蠕动，使肠道畅通无阻，让肠道中的废物快速排出体外。
诺丽原液治疗的功效具体如下：
1）排出老宿便：诺丽原液中富含纤维素，每日两杯，早晚空腹喝，期间多喝水，能促进肠道蠕动，及时补充蠕动酶，增强肠动力，增加益生菌，抑制有害菌，帮助身体分解肠内残渣、宿便，吸附毒素，清肠排毒；
2）减掉大肚腩：诺丽原液能有效清除宿便，控制热量的摄入，脂肪分解酶燃烧体内囤积的脂肪，提高人体的新陈代谢，并为身体提供能量，大肚子变小、腰便细就指日可待了；
3）靓丽好容颜：诺丽原液清宿便、排肠毒，补充人体所需氨基酸、矿物质、维生素、膳食纤维等营养成分，使人重现红润面色，肌肤细嫩柔滑；
4）畅通身体健：诺丽原液能分解沉淀在血管壁的脂肪、胆固醇，净化血液，同时抑制肠内胆汁酸的重吸收，降低血胆固醇，护肝护肾，并且在清除宿便的基础上还能调理身体体质，补充营养，提升人体免疫力，使身体更健康！
2.调整饮食习惯
合理膳食：增加高纤维食物（如麦片、全麦面包）；增加饮食中的水果和蔬菜（如芹菜、韭菜）；适当食用产气蔬菜（如马铃薯、萝卜、洋葱）；食用蜂蜜及含脂肪多的食品（如苹果、柑橘、卷心菜、芝麻、花生、核桃）；多食用含B族维生素的天然未加工食品（粗粮、酵母）；少喝烈酒、浓茶和咖啡，少吃辛辣刺激性食品！
3.养成好的生活习惯
每日足量饮水至少1.5-2L，适度运动，锻炼膈肌、腹肌和肛门肌肉，养成良好的排便习惯、每日定时排便，注意调节情绪
