为什么你瘦不下来，溪地阳光小溪帮你解答
2017-06-12 14:41:28
天气越来越热，人的身体也产生反映，身体各机能都感觉很燥热，容易上火，没胃口。
而这个时候，很多人都会随天气变化影响食欲而体重下降。但偏偏有些人，无论如何节食，运动，还是无济于事。这是为什么呢？那就让溪地阳光的小溪给大家普及普及。
其实这与你的新陈代谢有关！人体的基础代谢就能影响是否减肥成功，大多数人都知道，要想减肥，脂肪消耗量必须大于食物摄入量。除了运动消耗脂肪以外，更多的是要控制饮食，清淡为主。当岁数逐增，人体的新陈代谢速度也会越来越慢，为什么长胖的都是中老年人居多？原因就是当你身体代谢速度下降时，你摄入量与年轻时一样，体内的食物却无法得到正常的消耗，堆积在体内，最后形成脂肪。
所以想要瘦，还是要从新陈代谢入手！那么，如何提高你的新陈代谢呢？
先从饮食控制，减少油脂的摄入开始。少吃油腻，高热量、高脂肪食物，比如饼干、油炸类等食品。
然后想办法把身体的脂肪消耗掉。因为脂肪会使你的新陈代谢减慢，导致体内无法分解多余脂肪。可以多吃一些能促进脂肪分解的食物，比如柠檬、苹果、葡萄等。或者直接喝诺丽原液也可以，诺丽里面有很多消化酶和维生素、矿物质、抗氧化物，不仅可以促进消化功能，还能提高身体新陈代谢速率，促进细胞新生，加快身体脂肪消耗速度。
除此之外，还可以摄取富含蛋白质及碳水化合物的食物，可以帮助人体更好地消化脂肪，加快新陈代谢。一般富含蛋白质及碳水化合物的食物有：鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类、奶类等。结合均衡饮食与运动，将运动量控制在一组45分钟（因为前30分钟消耗的是蛋白质，超过了的15分钟就是在消耗体内的脂肪），加上诺丽的调养就能达到很好的减肥效果哦。诺丽又对减肥有那些帮助了？
排出老宿便：诺丽原液中富含纤维素，每日两杯，早晚空腹喝，期间多喝水，能促进肠道蠕动，及时补充蠕动酶，增强肠动力，增加益生菌，抑制有害菌，帮助身体分解肠内残渣、宿便，吸附毒素，清肠排毒；
减掉大肚腩：诺丽原液能有效清除宿便，控制热量的摄入，脂肪分解酶燃烧体内囤积的脂肪，提高人体的新陈代谢，并为身体提供能量，大肚子变小、腰便细就指日可待了；
爱美的人儿，赶紧动起来的，让你的新陈代谢加速运转，从此马甲线，腹肌，不再是梦想。
